Terapias para tu bienestar

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Biodinámica Craneosacral

De una forma suave y a la vez profunda, te acompaño escuchando con mis manos los diferentes ritmos internos (mareas) que nos indican donde están los bloqueos, las resistencias , las emociones,  que causan síntomas, como angustia, ansiedad, estrés, traumas, malestar , dolores, bruxismo , jaquecas y un largo etc.

Mente y cuerpo se aflojan, al tiempo que el sistema nervioso se va ralentizando, se reorganiza, entrando en una relajación profunda, aportando bienestar, equilibrio, quietud, manteniendo la salud y sanando nuestras heridas.

Está indicado para todas las edades, desde bebes, adultos que necesiten conocerse, ancianos, embarazadas.

Terapia de Polaridad

Es una técnica manual y energética que trata de armonizar a las personas con su medio ambiente y con la naturaleza.

Un cuerpo sano depende de su capacidad de mantener la fluidez de la energía, cualquier bloqueo produce dolor y enfermedad.

Somos energía, con carga positiva, negativa y neutra.

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Con más de 36 años de experiencia, cada sesión está adaptada a tus necesidades específicas, utilizando enfoques holísticos y naturales para alcanzar un bienestar integral.

Terapia Perinatal

Especialmente diseñada para trabajar con las memorias tempranas grabadas en nuestro cuerpo, esta terapia ayuda en la vinculación emocional y en la crianza consciente. Es una herramienta poderosa para:

  • Embarazadas y nuevas madres.
  • Personas que buscan sanar experiencias tempranas.
  • Familias que desean fortalecer su conexión emocional.

A través de un enfoque delicado y comprensivo, Josefina García Abad te acompaña en este proceso de sanación.

Complementos: Fitoterapia y Aceites Esenciales

Incorporo conocimientos de fitoterapia y el poder de los aceites esenciales en sus terapias para potenciar los resultados. Estas herramientas naturales ayudan a:

  • Relajar la mente y el cuerpo.
  • Fortalecer el sistema inmunológico.
  • Apoyar la sanación emocional.

Sesiones personalizadas para ti

Cada persona es única, y adapto sus terapias a tus necesidades y objetivos. Sus técnicas buscan no solo aliviar molestias físicas, sino también ayudarte a reconectar con tu bienestar interno.

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Descubre un espacio de calma y sanación en la sierra de Madrid.