Centro de bienestar en Los Arroyos de El Escorial
¿Quién soy?
Me llamo Josefina, mi pasión es la naturaleza, ver crecer las plantas y respirar aire puro; ayudar a los demás, echar una mano, dar apoyo, acompañar y compartir.
Comienzo mi andadura profesional a finales de los años 80 como Quiromasajista, con afán de aprender nuevas técnicas con las que me desarrollo personal y profesionalmente.
Me he formado en Terapia Perinatal, Biodínamica Craneosacral, Polaridad, Osteopatia, Drenaje Linfático, Kinesologia.
También, amplie mis conocimientos con un curso del INEM de Auxiliar de Fisioterapia y cursos posgrados con Mike Boxhall, Michel Shea, Frankyn Sills , Paul Vick , Ray Castellino y James Feil.
Mi formación:
✓ Me he formado en Terapia Pre y Perinatal Castellino; con Ray Castellino, Mary Jackson y Tara Blasco Marzo 2013 -2016.
✓ Biodínamica Craneosacral, Craniosacral Therapy Ecucational Trust con Frankyn Sill, Michel Kern y Paul Vick, Mayo 1998
✓ Terapia de Polaridad, con James Feil y Antonio Anguren, febrero 1992-Enero 1994
✓ Osteopatía Centro Gaya
✓ Drenaje linfático Instituto Ferlo de Barcelona
✓ Quiromasaje y Fito Aromaterapia; Escuela Naturopatía Hipócrates Madrid
✓ Quiromasaje: Escuela Dr. Sagrera Ferrándiz Barcelona Mayo 1987
He continuado especializándome en cursos posgrados:
✓ Cursos Avanzados en Terapia Craneosacral con Mike Boxhall: un enfoque muy sútil del cuerpo a nivel profundo y crecimiento personal.
✓ Shea Educacational Group : Respiración Primaria Avanzada y los Fluidos del Cuerpo. Recuerdo la sensación de mis ojos, con una visión más clara y amplia.
✓ Karuma Instituto ; Profundizar en la Biodinámica con Franklin Sills.
✓ Resonance Trainings con Paul Vick: realizé varios cursos : Sobre el Sistema Nervioso, Inteligencia Visceral y Trabajando con el Dolor.
✓ Organicé y complete como asistente la formación de Terapia Biodinámica Craneosacral con su escuela en Madrid.
✓ Ray Castellino , me ha aportado en esta última década, el enfoque de trabajar con la memorias e improntas tempranas que sanan las heridas del pasado James Feil. Ha sido clave como instructor y terapeuta en los primeros años de mi formación, realizando también el curso de Trauma y Shock.
¿Cómo te puedo ayudar?
Te puedo ayudar en tu bienestar físico y mental, a reducir el estrés cotidiano, bajar la ansiedad, aquietarla mente. También a aliviar los dolores físicos y del alma.
Contacta conmigo
Conóceme, terapeuta de biodinámica craneosacral, terapia de polaridad y perinatal en la sierra de Madrid. Más de 36 años ayudando al bienestar personal.
Técnicas y Terapias
Más de 30 años ayudando a personas a recuperar su bienestar
Cuento con una amplia trayectoria acompañando a personas en el proceso de recuperar su bienestar físico, emocional y energético. A lo largo de los años, he aprendido que cada cuerpo tiene su propio lenguaje y que cada persona necesita algo diferente para volver al equilibrio.
En cada sesión personalizada, me tomo el tiempo para conectar profundamente con la persona, creando un espacio seguro, tranquilo y de confianza. Escucho con atención no solo las palabras, sino también lo que el cuerpo comunica, porque muchas veces el malestar se manifiesta más allá de lo visible.
Mi enfoque se basa en identificar y aplicar exactamente lo que tu cuerpo necesita en ese momento. Trabajo desde la presencia, entrando en sintonía contigo para facilitar la liberación de bloqueos, reactivar la energía vital y favorecer una sensación de calma, claridad y bienestar duradero.
Más que una técnica, es un acompañamiento consciente, donde el respeto, la escucha activa y la intuición guían cada paso del proceso terapéutico.
Biodinámica Craneosacral
A través de toques suaves, se libera la tensiónde sistema nervioso y eocional para reducir el dolor y recuperar el bienestar
Polaridad Dr Stone
Un enfoque energetico que reestablece el equilbrio interno y potencia tu capacidad de sanación
Pre y Perinatal Castellino
Una terapia que cuida el vínculo, la memoria corporal y la huella emocional del inicio de la vida
Terapia Biodinámica Craneosacral
A través de mis manos con suaves toques en tu cuerpo, escuhando en la cabeza, la espalda el sacro, se libera la tensión acumulada en el sistema nervioso, ayudando a reducir el dolor y recuperar el bienestar.
¿Cómo funciona?
Se establece una relación con la persona estando presente, con la mente aquietad, entrando en resonancia para crear un entorno seguro y de confianza para apoyar el estado de bienestar y la salud.
Preguntas frecuentes integradas, como:
¿Es una terapia dolorosa? (No, es muy suave y relajante).
Terapia de Polaridad
Un enfoque energético que restablece el equilibrio interno y potencia tu capacidad de sanación
Terapia Perinatal Ray Castellino
Una terapia que cuida el vínculo, la memoria corporal y la huella emocional del inicio de la vida
“Afortunadamente me encuentro bastante mejor de mis molestias cervicales, la sesión estuvo genial, fue muy agradable”
¨Me encuentro más ligero, he crecido¡¡¨
Un enfoque energético que restablece el equilibrio interno y potencia tu capacidad de sanación
Beneficios de la terapia
Organizar según los problemas comunes de los clientes:
Estrés y ansiedad: Relajación profunda, mejora del sueño.
Dolor crónico: Alivia los dolores, tensiones musculares, como el bruxismo, durante la noche apretamos los dientes, la mandíbula generando tensión, inflamación y dolor en la base del cráneo, cervicales, hombros….. las articulaciones
Embarazo y postparto: Apoyo físico y emocional.
Bebés y niños: Mejora del sueño, cólicos y bienestar general.
Conoce mis terapias
Descubre cómo puedo ayudarte con la biodinámica craneosacral, la terapia perinatal y más.
